UNSERE PHILOSOPHIE

Das Ende deiner Ausreden. Du willst dich verändern und dich dabei voll und ganz auf ein Team von Profis verlassen? Jetzt ist die Zeit gekommen, um deiner Unzufriedenheit den Kampf anzusagen. Ein gesteigertes Selbstbewusstsein durch die Zufriedenheit mit dir Selbst ist im Kern unsere Hauptaufgabe. Stelle dich der Angst scheitern zu können und wachse mit deinem Erfolg. Deine Körpersprache wird ganz für sich sprechen. Wähle das für dich passende Programm und starte jetzt!

 PROGRAMME

Ernährungscoaching

  • 1 ausführliche Anamnese
  • 4 Wochen intensiv Ernährungscoaching
  • Dein persönlicher App Zugang
  • Lebensmittel Auswahl angepasst an Deinen Alltag
  • Keine Verbote
  • Kein JoJo Effekt
  • Ausgewogene Ernährungsweise
  • Einfache Bedienung und kein lästiges zählen

Mehr erfahren:

Individuell angepasstes Ernährungscoaching. Lerne es bewusst zu essen. Verstehe den Aufbau deiner Energieträger und wende diese passend an.

Einmalig für 149,00€

Onlinecoaching 4 Wochen

  • 1 ausführliche Anamnese
  • 4 Wochen intensives Trainings- und Ernährungscoaching
  • Trainingsapp mit individuellem Trainingsplan
  • Homeworkout, Gymworkout oder die Möglichkeit, dir eigene Übungen hinzuzufügen
  • Ernährungsapp mit täglichem Ernährungstagebuch und dem Zugriff auf alle Lebensmittel
  • Einfache Bedienung

Mehr erfahren:

Innerhalb eines Monats wirst du von uns Rundum in den Bereichen Ernährung und Training gecoacht. Begreife, dass jeder Körper anders funktioniert und welche Ernährungsform für dich langfristig zielführend ist. Nutze das Training als Ausgleich für deinen Alltag und stärke bewusst, deine Muskulatur um belastbarer zu sein.

Einmalig für 199,00€

Onlinecoaching 6 Monate

  • 1 ausführliche Anamnese
  • 6 Monate intensives Trainings- und Ernährungscoaching
  • Trainingsapp mit wechselnden Trainingsplänen
  • Ernährungsapp mit wechselnden Ernährungsplänen
  • Homeworkout, Gymworkout oder die Möglichkeit, dir eigene Übungen hinzuzufügen
  • Fortschrittsverfolgung und Zielerreichung

Mehr erfahren:

Es bleiben keine Wünsche übrig. Du erlebst, welche starke Veränderung innerhalb von 6 Monaten möglich ist. Durch die zyklische Anpassung der Trainings- und Ernährungspläne erreichen wir gemeinsam deinen maximalen Erfolg.

Einmalig für 999,00€

Personal Training

  • 60 Minuten intensives Coaching
  • Training in deinem Studio, bei dir zu Hause oder über Zoom
  • Die maximale Motivation

Mehr erfahren:

Du willst die Trainingseinheit deines Lebens erfahren? Wissen, wie es ist im Training den vollen Fokus zu haben? Ob die Richtigkeit deiner Übungsausführung angepasst wird oder du eine Stunde völlig neue Reize kennenlernst. Hauptsache du nimmst eine große Portion Motivation mit.

Einmalig für 120,00€

Unternehmer Business Coaching

Business_Coaching

Unternehmer Business Coaching 

  • 1 ausführliche Anamnese
  • 6 Monate intensives Trainings-, Mindset- und Ernährungscoaching
  • Persönlicher Zugang zur Trainings- und Ernährungsapp
  • 10 Zoom Calls zum Thema: persönliche Mindset Motivation
  • Steigerung im Unternehmen durch mehr Ausgeglichenheit
  • Höhere Lebensqualität und damit einhergehende gesteigerte Motivation
  • Bessere Fitness und aktiver Stressabbau
  • Höhere Produktivität
  • Gezielte Burnout Prophylaxe

Mehr erfahren:

Der Erfolg deines Unternehmens liegt in deiner Hand. Um allen Aufgaben täglich Stand zu halten, ist deine persönliche Ausdauer gefragt. Für eine gesunde Selbstführung sind Achtsamkeit und Resilienz mindestens genauso wichtig, wie das Beherrschen von Methoden des Selbst- und Zeitmanagements. Diese Elemente sind genauso trainierbar wie die körperliche Fitness, die uns stark, flexibel und ausdauernd machen. Achtsamkeit wirkt dabei als Schlüssel für den bewussten Umgang mit sich selbst und seinen Mitarbeiter*innen. Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine Stärken und Fähigkeiten zu erkennen und diese zu nutzen, um nachhaltig erfolgreich zu sein und die berufliche Tätigkeit als erfüllend zu erleben.

Einmalig für 2.500,00€

 PROGRAMME

ERNÄHRUNGSCOACHING

Wir erstellen gemeinsam mit dir,
einen für dich im Alltag umsetzbaren Ernährungsplan. Lerne und verstehe, bewusst mit Lebensmitteln
umzugehen und langfristig deinen
Körper optimal zu versorgen.

MEHR ERFAHREN:
Wir lassen Dich verstehen! Entscheide
dich jetzt für unser Ernährungscoaching.
Einmalig für 149,00€.

ONLINECOACHING 1.0

Innerhalb eines Monats wirst du von
uns Rundum in den Bereichen
Ernährung und Training geschult. Begreife, wie wichtig es ist, dass jeder Körper anders funktioniert und lerne,
auf die Bedürfnisse Deines eingehen
zu können.

MEHR ERFAHREN:
Werde zum Kenner! Entscheide dich
jetzt für unser einmonatiges Trainings-
und Ernährungscoaching.
Einmalig für 199,00€.

ONLINECOACHING 2.0

Es bleiben keine Wünsche übrig. Du
wirst gemeinsam mit uns erleben,
welche Veränderungen innerhalb von
6 Monaten möglich sind. Durch die zyklische Anpassung des Trainings-
und Ernährungsplans schaffen wir den maximalen Erfolg.

MEHR ERFAHREN:
Dein neues Ich! Entscheide dich jetzt
für unser sechsmonatiges Trainings-
und Ernährungscoaching.
Einmalig für 699,00€.

PERSONAL TRAINING 1.0

Du willst die Trainingseinheit deines Lebens erfahren? Wissen, wie es ist im Training den vollen Fokus zu haben? Ob nur die Richtigkeit deiner Übungsausführung angepasst wird oder du eine Stunde völlig neuer Reize kennenlernst. Hauptsache du nimmst
dir eine große Portion Motivation mit.

MEHR ERFAHREN:
Muskelkater inklusive! Entscheide
dich jetzt für eine Personaltrainingseinheit.
Einmalig für 120,00€.

PERSONAL TRAINING 2.0

Du setzt auf die volle Motivation. Durchhaltevermögen zählte bisher nicht zu deinen Stärken? Das sollte sich spätestens nach diesem Programm gelegt haben. Beweise dir, dass du stärker bist als dein innerer Schweinehund. Erfahre in zehn Trainingseinheiten, dass du eigentlich viel mehr kannst, als bisher zugetraut.

MEHR ERFAHREN:
Kampfgeist mal anders! Entscheide dich
jetzt für 10 Personaltrainingseinheiten.
Einmalig für 999,90€.

 PROGRAMME

ERNÄHRUNGSCOACHING

  • 1 ausführliche Anamnese
  • 4 Wochen intensiv Ernährungscoaching
  • Dein persönlicher App Zugang
  • Lebensmittel Auswahl angepasst an Deinen Alltag
  • Keine Verbote
  • Kein JoJo Effekt
  • Ausgewogene Ernährungsweise
  • Einfache Bedienung und kein lästiges zählen

Mehr erfahren:
Individuell angepasstes Ernährungscoaching. Lerne es bewusst zu essen. Verstehe den Aufbau deiner Energieträger und wende diese passend an.

Einmalig für 149,00€

Onlinecoaching 4 Wochen

  • 1 ausführliche Anamnese
  • 4 Wochen intensives Trainings- und Ernährungscoaching
  • Trainingsapp mit individuellem Trainingsplan
  • Homeworkout, Gymworkout oder die Möglichkeit, dir eigene Übungen hinzuzufügen
  • Ernährungsapp mit täglichem Ernährungstagebuch und dem Zugriff auf alle Lebensmittel
  • Einfache Bedienung

Mehr erfahren:
Innerhalb eines Monats wirst du von uns Rundum in den Bereichen Ernährung und Training gecoacht. Begreife, dass jeder Körper anders funktioniert und welche Ernährungsform für dich langfristig zielführend ist. Nutze das Training als Ausgleich für deinen Alltag und stärke bewusst, deine Muskulatur um belastbarer zu sein.

Einmalig für 199,00€

Onlinecoaching 6 Monate

  • 1 ausführliche Anamnese
  • 6 Monate intensives Trainings- und Ernährungscoaching
  • Trainingsapp mit wechselnden Trainingsplänen
  • Ernährungsapp mit wechselnden Ernährungsplänen
  • Homeworkout, Gymworkout oder die Möglichkeit, dir eigene Übungen hinzuzufügen
  • Fortschrittsverfolgung und Zielerreichung

Mehr erfahren:
Es bleiben keine Wünsche übrig. Du erlebst, welche starke Veränderung innerhalb von 6 Monaten möglich ist. Durch die zyklische Anpassung der Trainings- und Ernährungspläne erreichen wir gemeinsam deinen maximalen Erfolg.

Einmalig für 699,00€

Personal Training

  • 60 Minuten intensives Coaching
  • Training in deinem Studio, bei dir zu Hause oder über Zoom
  • Die maximale Motivation

Mehr erfahren:
Du willst die Trainingseinheit deines Lebens erfahren? Wissen, wie es ist im Training den vollen Fokus zu haben? Ob die Richtigkeit deiner Übungsausführung angepasst wird oder du eine Stunde völlig neue Reize kennenlernst. Hauptsache du nimmst eine große Portion Motivation mit.

Einmalig für 120,00€

Unternehmer Business Coaching

  • 1 ausführliche Anamnese
  • Persönlicher Zugang zur Trainings- und Ernährungsapp
  • 10 Zoom Calls zum Thema: persönliche Mindset Motivation
  • Steigerung im Unternehmen durch mehr Ausgeglichenheit
  • Höhere Lebensqualität und damit einhergehende gesteigerte Motivation
  • Bessere Fitness und aktiver Stressabbau
  • Höhere Produktivität
  • Gezielte Burnout Prophylaxe

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Der Erfolg deines Unternehmens liegt in deiner Hand. Um allen Aufgaben täglich Stand zu halten, ist deine persönliche Ausdauer gefragt. Für eine gesunde Selbstführung sind Achtsamkeit und Resilienz mindestens genauso wichtig, wie das Beherrschen von Methoden des Selbst- und Zeitmanagements. Diese Elemente sind genauso trainierbar wie die körperliche Fitness, die uns stark, flexibel und ausdauernd machen. Achtsamkeit wirkt dabei als Schlüssel für den bewussten Umgang mit sich selbst und seinen Mitarbeiter*innen. Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine Stärken und Fähigkeiten zu erkennen und diese zu nutzen, um nachhaltig erfolgreich zu sein und die berufliche Tätigkeit als erfüllend zu erleben.

Einmalig für 2.500,00€

UNSERE APP

Mach dich bereit für die extra Portion Motivation! Wir ermöglichen es dir mit unserer eigenen App, dein Training zu jeder Zeit an jedem beliebigen Ort auszuführen. Der mit dir in Absprache eingestellte Plan, wird dich für 8 Wochen begleiten. Die Trainingsvideos garantieren eine saubere Ausführung der Übungen und den maximalen Erfolg.

Du möchtest, dass sich endlich etwas verändert? Dass DU dich veränderst? Es liegt an dir deine Komfortzone zu verlassen. Sieh selbst, dass entscheidend ist, welche Prioritäten du deinem Training und dem neuen Ernährungsbewusstsein gibst.

Zur APP

Gemeinsam Erfolgreich?

Mein Weg begann im Oktober 2012 mit der Vision von meinem eigenen kleinen Imperium. Das Verlangen danach anderen Menschen bei ihrem Weg zu begleiten stand ab diesem Zeitpunkt an erster Stelle. Die Faszination Menschen durch meine Motivation, zielführender Trainingseinheiten und Ernährungsberatung zu verändern, ist mein täglicher Ansporn.

Durch meine langjährige Erfahrung als Personal Trainer & Ernährungsberater und der täglichen Anwendung dieser, ist mein Wissen stetig gewachsen. Ich erschuf mein eigenes Trainingskonzept.

Du hast es satt von Diäten enttäuscht zu werden oder erst gar keine Erfolge zu erzielen? Dir mangelt es andauernd an Motivation? Du willst dich endlich verändern?

Dann erlebe mit mir an deiner Seite, dass dein Traum nicht länger ein Traum bleiben muss!

Unser Standort

Wellness Center Warendorf,
Splieterstraße 59,
48231 Warendorf,
E-Mail: info@wellnesscenter-warendorf.de
Mobil: +49 (0)17661242213

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